人人都需要的自信沟通秘籍
教程介绍在我们的生活中，会有各式各样，大大小小的圈子。行业聚会，总感觉插不上话，更不敢主动去“勾搭”别人，整个活动下来就当隐形人。圈子的本质上拼的是社交人脉，沟通是必不可少的。如果不善沟通，不 …
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即兴表达张口就说，把握每个关键时刻
教程介绍12堂课搞定任何场合的即兴表达，5个纬度+12项技能，让你把握每个关键时刻！只有3分钟，也让你令人印象深刻！学习地址百度：https://pan.baidu.com/s/1TouTHNn99gkd4HSL2y-TZw 提取码: 2333天 …
宫廷古方：12节徒手*塑颜术
教程介绍你发现没有，决定一个人好不好看关键还是在脸型和五官，本课程教你古方徒手小脸塑颜术，只需双手，打造一张让人百看不厌的美人脸！学习地址百度：https://pan.baidu.com/s/1sQkNWM7zlu3zcb15EQgd_Q …
在*学到的全*运营36课
教程介绍如果你想了解阿里的运营到底牛在哪里？如何才能成为一枚行业抢手的运营？本课程为你揭秘鲜为人知的阿里运营精髓，构建正统的运营逻辑体系！学习地址百度：https://pan.baidu.com/s/1e0wttgtZ0aCw0B …
百度文库开放全国学生学习
百度文库面向全国范围内的中小学生和教师免费开放教育资源。支持小学、初中各科目和高中必修一到五的教材免费下载。同时，还有北京名校、名师的视频课程全程同步免费观看。活动地址：https://wenku.baidu.c …
鬼谷子：五分钟*人性弱点
用22讲， 为你提炼拿来就用的鬼谷子智慧， 给你一套运筹帷幄的计谋宝！在线：https://pan.baidu.com/s/1r6qfO28E2Ncn675HZTANsA提取码：3iyh 打包：https://pan.baidu.com/s/1cMLKxrgX5B7pZBp_Wtt8Jg …
李笑来：韭菜的快速成长之路
《韭菜的自我修养》一书并不厚，几个小时就能读完，读过的人，相信已经对其中的内容有了了解，也有自己的观察和思考。虽然李笑来老师强调的“只字不差”地阅读，但对于大部分人来说，即便“只字不差”地阅读， …
一介粗人健身核心训练营第2期
不管增肌还是减脂都需要练核心。核心的强化对姿势及动作控制有积极贡献，但是核心训练课的初衷并不是细腰，而是其它方面效益，如提高运动表现/训练质量、优化呼吸、姿势及动作模式、改善下背痛等。15天的训 …
幸福小娘子提升课65门完整版
教程介绍13节挽回秘籍课，13节百炼成妖课，13节勾魂话术课，13节恋爱成长课，13节情感答疑课。用通俗的语言，犀利的视角陪你收获幸福！学习地址百度：https://pan.baidu.com/s/15RCD_zAeYWTjh2pe6mD8kg&nbs …
何炅力荐的中医经络*术
一学就会的视频课，每天坚持5分钟，丰胸、瘦身、V脸，你想要的这里都有。在线：https://pan.baidu.com/s/1WKY0YHPSqUXDyV7F5bbSgg 提取码：j7xw 打包：https://pan.baidu.com/s/1RbzX0QpHj-po8kA …
胡慎之情绪课：爱自己，成为情绪的主人
10节课学会应对自卑、焦虑、压抑、依赖等负面情绪，释放自我的潜力。链接：https://pan.baidu.com/s/1LrJoVWhmhSLr4E9MKFC2cw提取码：x6d6
每天18分钟，轻松拥有迷人马甲线
除了练腹，还能够改善体态，缓解身体不适，塑形、体态纠正、康复全都融合进去。每天坚持18分钟，轻松拥有迷人马甲线。百度：https://pan.baidu.com/s/1R9FIS11Irgz-TKmJza-h5Q提取码：x6d6 天翼：http …
32堂小白理财课 助你钱生钱
真正的理财是“理生活”，对每个环节的财富进行科学支配，32堂课帮你建立属于自己的理财逻辑系统，把钱打理的井井有条，稳稳地让钱生钱。百度：https://pan.baidu.com/s/104a1tJpeIcY73twEAefObA 提取码 …
MIUI12首批内测机型ROM
昨天申请了内测的直接去系统更新检测即可，特殊情况就下载对应的包手动选择更新吧，刷机有风险，小白不建议刷。小米10https://bigota.d.miui.com/20.4.27/miui_UMI_20.4.27_bceaa2c9de_10.0.zip小米10Pro&n …
优雅体态四步曲，让你成为气质女人！
如果你也想告别疲态老态，重获活力好身材？告别颈椎困扰，降低疾病风险？气质优雅，走到哪里都是焦点，那么就赶紧学习吧！链接：https://pan.baidu.com/s/1bhhpbpFI1nsdCV6Y1EyrFw提取码：x6d6
程序员的情商课 职场生存攻略
程序员，这是一个简单纯粹的群体。他们透过技术看这个世界，也醉心在自己的程序世界之中。时代在发展，职场也在变化，作为一个程序员，精通技术固然是安身立命之本，然而要在职场上成为一个 “赢家”，你需要 …
情绪减压：用心理轻松生活
科学解读种种情绪背后的真实心理需求，用心理学克服怀情绪，走出抑郁状态！百度：https://pan.baidu.com/s/1ZhhMEELmz_0NDAfaW3d17w 提取码: x6d6天翼：https://cloud.189.cn/t/aeuqyuUz22Qz（访问码：gs5b）
养成易瘦体质，让你越吃越瘦
教程介绍 很多人减肥减不下来、难坚持，是因为没找到适合自己的饮食和运动方式。盲目节食和错误运动，其实会导致你越来越胖。12堂课不节食，不挨饿，轻运动，边吃美食边减肥的方法！ 学习地址 百度：https: …
苹果IOS13屏蔽自动更新方法
使用很简单下载描述文件使用 Safari 浏览器打开，然后允许在设置里面安装描述文件并重启设备，重启后就会屏蔽OTA更新了，有需要的可以试试。复制地址：https://ibeta.me/Install/noota 到Safari打开
挑战不可能 教你读透人心
从肢体到语言，从行为到习惯，从读心到植心，凭借强大的心理术读出真相，在人生的舞台所向披靡。百度：https://pan.baidu.com/s/1LgvdU9QI6w-nRLZhvSsHUA 提取码：ekd4天翼：https://cloud.189.cn/t/2 …
